Time management – plánování – Trasys

Time management - plánování

- Přeplněný časový rozvrh se příliš často stává zdrojem stresu a konfliktů. Efektivní uspořádání času je klíčovou otázkou pro většinu pracovně vytížených lidí. Mít svůj čas pod kontrolou je cílem každého z nás a tento školicí program by měl být praktickým návodem jak toho dosáhnout.

Obsah:

- - - - – faktory, které je třeba brát v úvahu při plánování
        
        – efektivní organizace pracovního dne
        
        – sebeřízení
        
        – popis principů využití času, co bere lidem jejich čas
        
        – koordinace časových harmonogramů s kolegy a podřízenými
        
        – fungující kombinace pracovních, rodinných a volnočasových aktivit
        
        – principy plánování splnitelného časového harmonogramu
        
        – týdenní plánování
        
        – tipy na to, kde lze ještě čas ušetřit aneb jak se vypořádat se „zloději času“ ,
        
        odbourávání časového stresu.

Cíle:

- - - - – nový pohled a praktický návod na efektivnější organizaci času v pracovním i osobním životě
        
        – dobrou organizací času zkrátit svůj pracovní den
        
        – minimalizovat stres pramenící z přepracovanosti a nedostatku času
        
        – působit klidnějším a vyrovnanějším dojmem
        
        – mít více času na věci, které považujete za důležité a podstatné

Metody:

- - - - – výklad
        
        – diskuse
        
        – individuální práce posluchačů